Feldenkrais-Gruppen aktuell via Zoom

Aktuell findet die Feldenkraisgruppe via Zoom statt. Dadurch besteht für mich als Kursleiterin die...

Einzelstunden in der Praxis und Online möglich

Feldenkrais-Einzelstunden sind sowohl in der Praxis als auch online möglich. Einzelstunden in der...

Feldenkrais und Coaching

Beide Methoden beschäftigen sich mit dem Lernverhalten von uns Menschen, unserer Wahrnehmung und mit Veränderungsprozessen.

Beide Methoden gehen davon aus, dass jeder Mensch, alle Fähigkeiten in sich trägt, die er für ein selbstbestimmtes Leben benötigt.

Ein Coaching auf der Grundlage des NLP ist lösungs- und zielorientiert. Unbewusste Werte und Normen bestimmen häufig unser Handeln und Denken und können wie Bewegungseinschränkungen auf der körperlichen Ebene, uns in unseren Möglichkeiten begrenzen.

Feldenkrais
  • Sie erleben sich häufig ungeduldig mit sich und anderen?
  • Sie stoßen an körperliche Grenzen und glauben, dass es nur mit Anstrengung und Mühe geht?
  • Sie fühlen sich häufig gestresst? Wissen nicht wirklich wo sie gerade stehen, wünschen sich mehr Klarheit für ihren nächsten Schritt?
  • Sie möchten ihre Kommunikation innerhalb ihrer Familie, mit Freunden oder am Arbeitsplatz verbessern?
  • Immer wiederkehrende Auseinandersetzungen verstehen und Möglichkeiten für sich finden Ihr Verhalten zu verändern?
  • Sie möchten sich mehr Wertschätzung entgegenbringen, Ihre Wünsche und Bedürfnisse kennenlernen und Wege finden mehr Lebendigkeit in sich zu erleben?
  • Wodurch fühlen Sie sich angesprochen?
  • Was würden Sie gerne verändern?

Sie entscheiden, über welchen Weg Sie einen leichteren Zugang zu sich finden – ich begleite Sie gerne dabei wieder in ein Gleichgewicht zu kommen. In einem Erstgespräch kläre ich mit Ihnen Ihr Anliegen und stimme mit Ihnen den zeitlichen und finanziellen Rahmen ab.